Русская йога
____

Русская йога — это авторский комплекс упражнений, направленный на «улучшение нравственного и физического здоровья». Комплекс разработан ставропольским атлетом, чемпионом мира по спортивной акробатике Василием Александровичем Скакуном. Оздоровительный комплекс представляет собой сочетание физических упражнений, дыхательных практик из йоги, тибетских комплексов,  разработок советской  медицины (дыхание по Стрельниковой) с основами позитивного мышления и самораскрытия через концентрацию и медитацию. Занятия сопровождаются короткими лекциями автора, совместным чтением стихов, пением песен в общем кругу взявшись за руки.

Русская йога только часть амбициозной программы Академии здоровья Василия Скакуна, направленной на создание здоровых,  гармоничных людей высокой духовности.  Оздоровительные занятия поднимают силу тела, позволяя людям от 50 до 95 лет делать то, что не всегда под силу молодым)

____